違いを生み、この世界をより良くするための4つの簡単な方法

違いを生み、この世界をより良くするための4つの簡単な方法

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昔々、あなたは目を覚まし、自分の物語のヒーローになることを決心しました。あなたはあなたが言わなければならないことが重要であると決めました。あなたはあなたが与えなければならなかったものが違いを生むことができると決めました。そして、あなたはこの世界をより良くすることができると決めました。ハッピーエンドがあります。

そのヒーローは私たち全員の中にいます。



時々、あなたはあなたが提供しなければならない量を忘れるかもしれません。どんなに小さな善行でも波及効果があります。あなたが与えるとき、あなたはより良い視点を開発します、 心の平和 、そして人生への感謝。外出して他の人を助けるとき、あなたはすべての問題に集中するのをやめます。あなたは他の人がやりたくないかもしれない仕事を引き受けます。あなたはそれを必要とする場所で優しさを示します。周りの人や何かを見落とすことはありません。あなたが助けるためにあなたがすることができる何かが常にあります。



重要なのは、現在の場所から始めることです。そして、他の人を助け始めたら、何度も何度もやりたいと思うでしょう。 2012年の調査によると、研究者は、ある人が別の人を助けた方法を反映した結果、より多くの人々を助けたいと思うようになったことがわかりました。[1]だから、他の人を助けることは少し中毒です。楽しめ。

良いニュースは、それがあなたの健康に良く、ストレスを減らして平均余命を延ばし、毎日気分が良く幸せになるということです。あなたがより良いあなたであるなら、世界があなたから何を得るかはわかりません。そして時々、その善はあなたにすぐに戻ってきます。

1.ボランティア

ボランティアは、他の人を助け、違いを生むための単なる方法ではありません。それはあなたの魂に役立ちます。あなたが他人のために良いことをするとき、あなたはただ気分が良くなります。あなたはあなたのコミュニティを高揚させ、解決策に光を当てる状況に入るチャンスがあります。あなたは希望を与えます、そしてそれが起こるとき、あなたはまたあなた自身についてより良く感じます。 あなたがそれを通り抜けたので、世界は少し良くなることができます。



原因を見つけてください。組織を探す。興味を見つけてください。違いを生む機会を探すために自分自身にそれを持っていってください。あなたは、機会によって触れられた問題について、ボランティアと提唱の両方を行うことができます。あなたは投資されることができます。ツールはすぐに利用できます。オンラインですばやく検索すると、さまざまなことがわかります。良いことをするのはこれほど簡単ではありませんでした!

ボランティアの機会を検索できる場所は次のとおりです。



ボランティアの機会を継続的に検索するには、で検索してみてください イデオロギー広告

機会を探すための他の多くのサイトもあります。あなたの地元の組織をチェックして、あなたを必要としているいくつかを見つけてください。

組織、ドライブ、またはイベントを開始することもできます。関与を求めている人は常にいるので、助けを見つけることができます。少し買い物をして、やる気を起こさせるアイデアをいくつか手に入れましょう。これはあなたの時間です!

2.あなたの召しを見つける

あなたの召しはあなたを魅了するものです。他の人を助けることであろうと何かを達成することであろうと、あなたの目標はあなたにより良い人生を与えます。そして、あなたの人生は世界に触れ、それをより良くします。

これらを試してください 意味のある人生のために人生の呼びかけを見つける15の方法

できないことや達成できないことは何もありません。しかし、多くの人が人生のどこかで立ち往生しています。途中で、間違った価値観、優先順位、あるいは人々でさえ、あなたの人生の呼びかけを混乱させる可能性があります。気が散って道に迷うのは簡単です。

あなたの召しはあなたの校長と 行動を起こします あなたの計画に。それは誰もが持っているものですが、誰もがその機会に立ち上がるわけではありません。あなたはあなたが達成するために設定した目標を念頭に置いているかもしれません。

それで、あなたはどのようにあなたの召しを見つけますか?さて、あなたがしなければ生きていけないことは何ですか?まるで自然に食べたり呼吸したりするようなものです。他の人があなたにそれをしないように言ったとしても、それはあなたが最も望むものです。

あなたがあなたの召しを見つけるとき、あなたは貢献し始めます。そして、その貢献はすべてに影響を与えます。あなたの中で始まった火はあなたの周りの人々に炎を煽ることができます。あなたは他の人にインスピレーションを与えます。あなたは毎朝目を覚まして行く準備ができています、そして結局のところ、あなたはあなたの物語のヒーローなので、あなたはそれができることを知っています。

呼びかけは、仕事、優しさ、地位、業績、投資、贈り物、行動、視点など、あなたに満足を与えるものなら何でもかまいません。広告

その後、あなたはあなたが一人ではないことに気づきます。あなたは他の人を助けるためにあなたの小さな泡からあなたの快適ゾーンから出ます。あなたは自分が重要であることに気づきます。たとえそれが少しでも、あなたが世界のために何をするかは重要です。それはすべて重要です。

次の素晴らしいものを発明しなかった、または絶対的な有名人の地位や影響力を持っていないからといって、敗北したと感じないでください。あなたが今日あなたの召しの一部として親切な行いをしたなら、あなたは山を動かしています。そしてそれは世界を変えます。

3.利他主義

あなたの最高の自己はあなたが自己を手放すときです— あなたは無私無欲です。

Psychology Todayによると、無私無欲は犠牲を伴います。[二]親切にすることにはコストがかかるかもしれませんが、利他主義は世界を変えるものです。利他主義は態度です。それは、世界とあなたの周りの人々をより良くするための価値と目標の主張です。他の人が最も必要としているときにそれを支援します。

報酬を求めていないので、それ自体が充実しています。報酬は、あなたが人々をどのように扱うかが彼らの顔に笑顔を残し、違いを生むことを知っていることです。しかし、時には、始めたものの利点を理解できないことがあります。

老人が決して座らない日陰に木を植えると、社会は大きく成長します。-ギリシャのことわざ

どこから始めればいいのかわからないかもしれません。種を蒔くことから始めましょう。あなたがそれを見るためにそこにいるかどうかにかかわらず、時間とともに成長することができる優しさの種。巨大な木がそれから生まれます—素晴らしい経験、素晴らしいつながり、素晴らしい解決策。

優しさの小さな種は、誰もが日陰を提供する木になります。あなたは一生のうちに日陰を得ることができないかもしれませんが、あなたはあなたがプランターであったことを知って幸せになるでしょう。それが利他主義の美しさです。

利他的になり始めるのを待つ必要はありません。あなたはただ親切でなければなりません。優しさ、愛、思いやり、サポート、理解-これらは利他的な人が使用するツールであり、それらはすべて内部から来ています。広告

利他的になるために正式なトレーニングは必要ありません。あなたはただあなたの興味の前に誰かまたはあなたよりも大きな何かを置く必要があります。暗闇がたくさんあるとき、あなたは世界を明るくするものに向かって移動しなければなりません。

次にその見知らぬ人を追い抜くときは、こんにちはと言ってください。誰かにどのようにやっているのか尋ねるときは、「お元気ですか?」と付け加えてください。並んで誰かの食料品やコーヒーだけを支払うときは、ウィンクで前払いするだけだと言います。

あなたが一人に親切にすることを選ぶとき、あなたは彼らの日を振り返ります、そして彼らはそれを前払いします。それが利他主義の強力さです。それは、あなたが彼らに与えた良い気持ちを広めたいと思うすべての人を魅了します。優しさは伝染性です—良い意味で!

4.ストーリーを共有する

この世界で果たすあなたの役割は重要ではありません。あなたはスペースを取ります—あなたは発言権を持つことが許されています。あなたの話は、同様の闘争を通して他の誰かを助ける唯一のものかもしれません。あなたの痛みは、生き残る方法について誰かの基準になるかもしれません。あなたの情熱が命を救う唯一のものかもしれません。

はい、命を救います。 あなたの物語を共有することは命を救うかもしれません。結局のところ、人々は希望を必要としているからです。希望は、この世界でのすばらしい親切と善の行為の背後にある理由です。あなたが直面した困難を通して希望を与えることができます。

何か影響を受けたのは何ですか?どのような教訓を学びましたか?どのようにしてそれを乗り越えましたか?癒しはどんな感じでしたか?それ以来、あなたは何を成し遂げましたか?

あなたの話を見てください。あなたは世界を変えるために必要なすべてを持っています。あなたの物語自体が世界をより良い場所にするでしょう。ブログ、記事、ビデオ、インタビュー、本、スピーチ、または自分と他の人との間で共有するものなど、好きなように共有できます。

しかし、あなたがやりたいことはあなた次第です。脆弱性と勇気が必要ですが、反対側では、関係を築くことができる人々を見つけることができ、保持する理由を知る必要があるため、価値があります。あなたのレジリエンスはやる気を起こさせることができます。そのようにして、あなたはメンターになります。

彼らがあなたを尊敬しているという理由だけで人生は変わります。それは信じられないほどの力です!そして、いつでも使用するのはあなた次第です。ただ開いてください。完璧であることを心配する必要はありません。ようこそ欠陥。失敗を歓迎します。それらはすべて学習と成長のためのツールです。広告

あなたが違いを生み出したいのなら、あなた自身の物語の価値を見ることから始めてください。あなたが経験したことを使って世界を変えることから始めましょう。あなたがそうするとき、あなたはあなたの足跡をたどっている他の人を見つけるでしょう。あなたはリーダーかもしれません。

ネガティブな体験をポジティブな影響に利用することで、より動機付けとなるものは何ですか?過去を変えることができないなら、それを使ってください。反芻しないでください。そこに住んではいけません。それをあなたが他人を助ける方法の一部にしましょう。これはあなたが癒すのに役立ちます。

あなたが他の人にあなたの人生の教訓を教えるとき、あなたは自分自身を再教育します。これは、自分自身と他の人を救い、私たち全員が一緒にいることを思い出させる方法です。それで、何があなたを妨げているのですか?

最終的な考え

ある意味で、あなたであるだけで、あなたはすでに良いことをしているのです。ウェイン・ダイアーが言うように、あなたは人間であり、人間ではありません。

ここに来ただけで、それは誰かに感じられます。それは誰かに握られています。あなたはあなたの選択、あなたの性格にある種の影響を与えています。

そのエネルギーをあなたが愛する大義に集中させたり、召命を見つけたり、利他的であったり、あなたの物語を共有したりしてみませんか?あなたは違いを生むことができます。世界はあなたが輝くのを待っています。手放して愛を通して生きなさい。

違いを生む方法の詳細

注目の写真クレジット: unsplash.com経由のKALVISUALS

参照

[1] ^ GoodNet: 善を行うことの利点に関する7つの科学的事実
[二] ^ 今日の心理学: 利他主義

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