あまりにも多くの場合、私たちは他の人の意見を信用しすぎます。

社会的な動物として、私たち人間は他の人の意見を過度に重視する傾向があります。私たちは、他の人が私たちや私たちの人生の選択について信じたり、考えたり、言ったりすることに過度に懸念を抱く可能性があります。広告

ほとんどの人が自分自身を精神的宇宙の中心に置き、あなたがしていることよりも自分の生活に注意を向ける可能性がはるかに高いことを忘れがちです。これは、他の人の考えをあまり気にすることから私たちを解放するので、解放的な考えです。私たちは自分の本当の自分を反映した本物の生活を送ることに焦点を戻し始めることができます。

自分らしくいることの価値を本当に理解すると、人生がはるかにシンプルになり、ストレスが少なくなることがわかります。あなたはもはやあなたの周りのすべての人を喜ばせようとはせず、とにかく意見があまり重要ではない人々に貴重なエネルギーを燃やします。広告

あなた自身であることの力

私たちの本当の自分であることを楽しむ私たちの人々は、私たちが本当に誰であるかを手放し、評価する力を知っています。誰もが独自の才能と才能を持って世界にもたらします。私たちがそうではないふりをすることは、貴重でかけがえのない人間としての私たち自身の地位を否定することです。他の人を喜ばせるという名目で妥協するとき、あなたは失敗するように自分自身を設定しています。私たちは他の人が私たちに何を望んでいるか、何を期待しているかを完全に知ることはできません。たとえ私たちがそうしたとしても、あなたの人生を彼らの期待に応え、彼らの批判を避けることに捧げることは、疲労と鬱病のレシピです。人々は気まぐれで自分の愛情や承認を変えたり撤回したりすることができるので、他人の意見に基づいて自尊心を築いた場合、あなたは不安定な立場にあります。

自分が信じていることに立ち向かい、自分の本当の顔を世界に示すことは、他の人へのインスピレーションとしても機能します。あまりにも多くの人々が、自分が誰であるかを切り下げ、あらゆる批判を個人的に受け止め、受け取った否定的なコメントに非常に不安を感じるように教えられてきました。自己愛と自己受容が実行可能な代替手段であることをあなたの行動と態度を通して示すとき、これは彼らが批判を異なって扱うように促すかもしれません。あなたは、他の人の考えを気にせずに自分自身でいるだけで、誰かに大きなインスピレーションを与えることができます。広告

批判を受けても気にする必要はありません

他の人の考えを本当に手放すと、奇妙なことが起こります。皮肉なことに、人々は自分自身であることを恐れない人々に引き寄せられます。つまり、他の人々の意見を気にするのをやめると、これまで以上に人気が出る可能性があります。同時に、自分自身であることも多くの批判を引き付けることができます。

批判に対処する最も簡単で効果的な方法は、それを一人の意見として認識し、彼らの意見を事実として受け入れる必要がないことを思い出し、肩をすくめ、それを乗り越えて、一日を続けることです。結局のところ、あなたが彼らのコメントを船上に持ち込む義務がないのと同じように、他の人々はあなたを好きになったり承認したりする義務はありません。広告

あなたが喜ばせることを心配しなければならない唯一の人はあなた自身です。あなたが誰であるかを忠実に守り、あなたが信じていることに立ち向かいなさい。そうすれば、やがて最も意地悪なコメントでさえ彼らの刺し傷を失うでしょう。自由に自分らしくいる人よりも美しくて満足している人はほとんどいないことを忘れないでください。